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針灸

針灸說明

針灸是中醫重要且特殊的治療方法之一，也是針法和灸法的合稱。針法是將毫針刺入人體穴位，配合適當的行針手法及穴位的搭配運用達到治療疾病的效果。灸法是用艾條或艾絨點燃後熏灼皮膚，使艾熱刺激體表穴位或特定部位來達到防病治病的一種療法。兩者時常搭配使用，體現出中醫療法「簡、便、效、廉」的所有特點！也因療效顯著且較無副作用，使臨床上應用非常廣泛。

針灸的原理

中醫認為人體有十四經脈、奇經八脈、十五別絡、十二經別、十二經筋、十二皮部以及孫絡、浮絡等經絡系統，它們循行於身體的各個部分，對人體氣血運行，臟腑功能都有著運輸與調控的作用。所以當經絡阻滯、氣血不通或是臟腑功能紊亂時，就能通過中醫診療出病變的原因及經脈臟腑，運用針灸的方法，通調經脈、疏通氣血，使陰陽歸於平衡，臟腑功能趨於調和，病症得以治癒。

針灸的操作方法

針刺法是將金屬製成的毫針刺入人體的特定部位（穴位），達到一定深度並配合提插捻轉等手法刺激，使之得氣，患者常會感到酸、麻、脹、重或涼、熱等感覺。中醫師會根據患者病情，選擇針刺腧穴、調整施針深度，從而治療疾病。此法也常常與艾灸法及電針配合應用。

艾灸法的操作方法可分為直接灸、間接灸、艾條灸、溫針灸等方式，其中最常使用的是艾條灸。是將艾條放入艾灸盒或是手持艾條在穴位上，距皮膚約3~5cm處進行熏灸，使穴位有溫熱感而無灼傷為宜。一般一個部位灸10-15分鐘。

針灸的優點

適應症廣泛，可用於內科、外科、婦科、兒科、五官科、傷科等多種疾病的治療和預防。
操作簡便，價格低廉，且療效迅速顯著，具有良好的調整氣血、振奮人體機能，治癒疾病的效果，還經常用於鎮靜止痛。
沒有或極少副作用，安全可靠，能搭配其他療法對疾病進行綜合治療。

針灸的治療作用

疏通經絡－中醫認為「不通則痛」，故經絡堵住了常常表現為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等症狀。而針灸可使經絡暢通，是針灸最基本最直接的治療的作用之一。
平衡陰陽－陰陽是中醫畫分人體、事物與疾病屬性最根本的指標。認為疾病的產生不外乎是陰陽的失衡，而針灸可以透過刺激不同的經絡穴位，調整人體陰陽狀態使之歸於平衡，達到治癒疾病的目的。
調和氣血－針灸通過對穴位的刺激，能提高氣血的運行，使其平穩流暢，而氣血在人體中能有良好的循行，對疾病的治療與預防都有很好的作用。
調節臟腑－經絡循行「內屬於臟腑，外絡於肢節」，所以我們可以通過刺激四肢及體表穴位達到調節臟腑功能的作用，改善臟腑功能失調的情況。
補虛泄實－中醫會將疾病分為虛證與實證，在應用針灸治療時，除了穴位的搭配外，還可以結合提插捻轉等行針手法達到補泄的作用，人體許多穴位都有著雙向調節的作用，這也是針灸治療的一大特色。

針灸注意事項

過於饑餓、疲勞、精神高度緊張者，不宜針刺，否則容易出現暈針的情形。暈針表現為頭暈目眩、精神疲倦、面色蒼白、噁心欲嘔、心慌氣短、出冷汗等，如出現上述情況，請及時告知醫師，醫生會予以相應處理。
針灸時應採取舒適放鬆的體位，減輕身理心理的負擔，避免因肌肉的緊繃，導致疼痛的產生。最常使用的體位為臥位。
孕婦及月經期間的婦女盡量避免針灸。有些穴位會引起子宮收縮及內分泌的變化，因此這個時其最好不要針灸。當然月經不正常者，是可以通過針灸進行調經的治療。
嬰幼兒囪門未閉時，頭頂部腧穴不宜針刺。且由於兒童常常不能配合留針，治療時應注意觀察或避免留針。
有凝血功能障礙的患者，不宜針灸，防止出現自發性出血或損傷後出血不止的情況發生。
皮膚表面有感染、潰瘍、瘢痕或腫瘤的部位均不宜針刺。
針刺過程中應避免活動，以防因肌肉收縮而出現彎針的情形。
進針後局部出現酸、麻、脹、重，或涼、熱、癢、蟻行、觸電感等感覺為正常的針感，不需太過緊張。但如果針進入皮膚後又感到明顯疼痛，可能為針尖觸及微血管，請告知醫生作調整。
出針後有時可見局部出現小瘀血，這是因為針刺時難免會傷及微血管，局部按壓1-3分鐘後，約1-2周會自行消退，不需太過緊張。也可以在3天後局部進行熱敷，加快瘀血的消散喔！

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