什麽是艾灸?
艾灸是中医最古老的疗法之一,艾叶的药性温热,把艾绒点燃,利用烧灼生成的热度,刺激穴道,使经络温热畅通,达到防病、治病的效果。
为什麽选用艾草?
艾草有通经活络,温经止血,散寒止痛等功效。
艾绒是由菊科植物艾叶的乾叶制成,柔软如绒,易燃而不起火焰,气味芳香,适合灸用。
艾灸有哪些功效呢?
《皇帝内经》写到:“针所不为,灸之所宜。”就是说针刺方法做不到的地方,可以用艾灸来补足。
艾灸主要起到温补元气的作用,可以温通经络,行气活血,祛寒除湿,增强身体的抗病能力。
艾灸适合哪些病症呢?相应的病症和穴位,治疔原理
艾灸除了可以用来保健,预防疾病以外,对寒证有独特的疗效,对于久病不愈、过敏性鼻炎、身体酸痛、长期腹泻、痛经、风湿痹痛等病,有很好的效果。
听说艾灸有很多种,具体有哪些呢?
艾灸可以分为“直接灸”和“间接灸”。
直接灸
直接灸就是用艾绒捏成艾锥粒,置于皮肤上,以香火点燃,薰灼穴位。如施灸时需将皮肤烧伤化脓,痊愈後留有疤痕者,称为“瘢痕灸”,瘢痕灸可用于治疔顽固性反复发作的哮喘,慢性肠胃炎等,但因此法有疤痕,现很少用,如果不留疤痕者,熏到有灼痛感即取走,称为“无瘢痕灸”,适用于一般虚寒性疾病。
间接灸
间接灸,包括隔姜、隔蒜、隔盐灸,也包括用艾条进行雀啄悬灸,或者借助艾灸器具施灸。
雀啄悬灸
操作:将艾条点燃,医者拿着艾条,在相应的部位上进行艾灸,施灸时间大约在10-20分锺左右。
主治:跟单纯艾灸的功效和主治病症是一样的,主治虚寒性疾病。
温灸棒
操作:将艾条点燃,放入温灸棒里,可以避免烫到皮肤,患者也可自行操作。
主治:跟单纯艾灸的功效和主治病症是一样的,主治虚寒性疾病。
隔姜灸
操作:取一块新鲜老姜,切 0.2-0.3cm 厚的姜片,中间用三棱针穿刺数孔,将姜放在穴位上,放大或中等的艾柱,点燃。等患者有局部灼痛感时,可更换艾柱再灸。每次可灸 6-9 壮,以皮肤局部潮红不起疱疹为度。灸完後可用正红花油涂於施灸部位。
功效:利用姜的药性,加上艾灸的作用,可以调和营卫,散寒解表,祛痰下气。
主治:可用于外感风寒表证,虚寒性腹痛吐泻,风寒湿痹等。
隔蒜灸
操作:将蒜剥皮,切成厚约 0.1-0.3cm 的片,在蒜片上戳一些孔後,将蒜片放在穴位上,放大或中等的艾柱,点燃。烧到有灼痛感可更换艾柱。
主治:蒜可用于消毒杀菌,加上艾灸的功效,可用于治疔难愈的皮肤病,如瘰疬,未溃疮疖,肺结核,腹部积块等。
隔盐灸(神阙灸)
操作:在肚脐上放置盐,将点燃的艾柱放置盐的上面。因此法只用於肚脐,故又称“神阙灸”。
主治:具有更强的温阳化气,散寒通经的功效,可用于急性寒性腹痛,吐泻,痢疾,小便不利等,还有亡阳虚脱症。
隔附子饼灸
操作:将附子制成药膏,压成饼状,敷在相应的位置上,上面在加上艾柱,点燃。
主治:应用于疮疡久溃不敛,虚寒性外科阴症,以及遗精、遗尿等命门火衰诸症。
艾灸注意事项
1.艾灸时要保持空气流通,因为艾灸有烟,如吸入烟雾的颗粒可能会出现过敏等问题。
2.艾灸时尽量不要过饥或过饱,妇女经期忌灸。
3.艾灸时要注意不要被烫伤。
4.因艾灸是用热度来刺激穴位,可能使血管贲张,艾灸完不要立刻吹风、受凉、洗澡、喝凉水,也不可用冷水洗施灸的穴位。
5.如使用化脓灸,或者施灸不当,局部烫伤,不要弄破,要及时使用消炎药。
不宜艾灸的情况
1.一切阳症、阴虚火旺体质,不宜艾灸。
2.头面部不宜灸,有些穴位附近有密集的血管、神经也不宜灸。
3.身心疲惫、酒醉,过饥过饱者不宜施灸。
4.女性怀孕期间,有些部位,如腹部,三阴交,肩井等穴不宜施灸。
5.幼儿好动,不宜施灸。
6.糖尿病患者,皮肤感觉迟钝者,不宜艾灸。中风肢体麻痹者,要咨询中医师是否可以。
可以自行在家里艾灸吗?
直接灸或隔姜、隔蒜灸等,有可能灸出疤痕,而且对找准穴位要求较高,建议由专业的中医师操作,而用艾条熏,或者借助特定安全的艾灸器具,自行操作灸比较安全,就可以在家灸。
如自行在家艾灸,首先室内要保持空气流通,艾灸时要找准穴位,注意艾条与皮肤的距离。在家艾灸也不用太过频繁,艾灸属於温热疗法,过度频繁的艾灸可能让身体化热,出现其他副作用。
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