臉上斑點說明
黑斑是由於黑色素不正常的聚集在皮膚的表面,形成黑色或褐色的斑點。常見的有雀斑、肝斑、老人斑。雀斑:長在鼻子、臉頰的米粒大小的淡褐色斑點。肝斑:又稱黃褐斑,與肝病五官,是因其顏色像熟豬肝而得名,容易受到紫外線照射、高溫緩解或生活作息的影響而加重。老人斑:又稱脂漏性角化症,好發於四五十歲以上的中老年人。
斑點形成的原因
1 遺傳。2 紫外線。3 女性荷爾蒙的影響。4 生活作息的影響。5 不良的化妝品。6 慢性疾病,如肝病,腎上腺疾病等,都會影響新陳代謝的速度,也會促進絡氨酸酶的活化,絡氨酸酶是形成黑色素的重要酵素。7 飲食和藥物。8 緩解,如污染,輻射,高溫環境等。9 老化。
中醫如何看斑點
中醫認為,外邪侵犯皮膚,造成氣血失和,肝鬱氣滯,氣滯血瘀在皮膚,就會形成黑斑。邪即為太陽暴曬肌膚,環境污染等。內在的體質因素則有以下幾種:脾胃虛弱、肝氣鬱結、腎虛。
中醫如何治療斑點
因斑點多與肝脾3臟有關,所以中醫會根據不同的證型和不同的斑點去開立相應的中藥。針灸則可以取耳穴肝、脾、腎、內分泌等,用於疏肝解鬱,壯陽益精,健脾補氣,使得氣血調和,慢慢恢復原來的膚色。
日常如何能淡斑
可以服用淡斑花茶,或者按揉相關的穴位來改善斑點。養顏花茶。藥材:珍珠母20g,玫瑰花5多,白菊花10g,白茯苓20g,絲瓜絡10g,紅棗10枚。功效:健脾疏肝,活血消斑。亮白四神粥。藥材:紅豆10g,大棗10枚,蓮子15g,大米100g,生山藥50g,生芡實15g,白茯苓15g,薏苡仁15g,白扁豆10g。功效:健脾祛濕,去脂消斑。穴位:可以沿著膀胱經從上到下,按順序按摩:肝俞、脾俞、胃俞、腎俞。因紫外線容易造成斑點,所以日常防曬要做好。荷爾蒙也是影響斑點的一大要素,所以懷孕期間面部更要注意防曬。保持心情舒暢。飲食清淡,減少攝入烤炸辣等刺激的飲食。
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